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'워라밸' 이란? 워라밸을 위해 취미생활만들기

2018 트렌드 경제용어로 요즘 ‘워라밸’이라는 단어가 많이 나오고 있죠? 워라밸이란? “ Work and Life Balance ” 일과 삶의 균형을 뜻하는 신조어입니다. 일과 삶의 균형, 취미와 여가생활 등 삶의 질을 향상시키는 것은 모든 직장인들이 원하는 삶(Life)이라 생각합니다. 하지만 현실과는 많은 다릅니다. 과도한 업무로 인한 야근, 여러 스트레스로 제대로 된 시간을 보내지 못하죠. 시간이 생기더라도 무기력하고 다른 어떤 일을 하는 것보다 침대와 한몸이 되는것을 더 희망하죠. 저 또한 그랬습니다. 과도한 업무로 인해 1주일에 3일이상 야근하고 차마 못 끝낸 일들은 주말에 몰래 사무실에 출근하여 끝마치기도 했습니다. 좋아하던 일도 과부하가 걸려 몸에 무리가 되고 건강상에 문제가 생기니 싫어지..

잡학사전 2018.09.27

명절증후군, 명절 다음날 출근 왜 힘들까?

토일월화수 5일동안 추석연휴로 쉬고 다들 출근 잘 하셨나요? 저는 알람 소리를 못 들어서 급하게 준비하고 차 타고 오는 내내 꾸벅꾸벅 졸았습니다. 아직도 잠에 취해 있는데요? 왜이리 우리는 5일동안 쉬고 왔는데 힘이 들까요? 아침에 읽었던 뉴스를 공유하겠습니다 ^^ 성인남녀 90% 이상 ‘명절증후군’ 겪는다 민족의 명절 추석을 보낸 뒤 직장인과 구직자의 90% 이상은 명절증후군을 겪는 것으로 나타났다. 27일 취업포털 인크루트와 아르바이트 플랫폼 알바콜의 공동설문조사 결과다. 질문은 ‘추석 연휴 뒤 명절증후군으로 두려운 것이 있다면 다음 중 무엇입니까?’였으며, 응답은 복수선택으로 진행됐다. 명절증후군은 설과 추석 등 명절 동안 겪는 각종 스트레스로 발생하는 일종의 후유증이다. 그 결과 ‘딱히 두려운 것..

잡학사전 2018.09.27